擇一事，做一生，惠眾生，讓世界曾經有你而不同
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為什麼我想讀這本書？
在今年年初(2021年)，熟齡的我，因緣際會開始經營自媒體，在網路上寫作和做Youtube影片(YT橘子姐的理法院)。
以前的工作並沒有關注過網路生態，一下子進入數位新世界，我看得眼花撩亂，卻也像久旱遇甘霖，讓我知道在數位時代，想要增加影響力竟是這麼的方便和多元。
但我也很想知道其他的創作者，是抱著什麼樣的心態開始經營自媒體?有什麼是他們願意公開創作的初心?我非常幸運在一開始，就看到一場令我印象非常深刻的演講：由愛瑞克主講的「為你引路，從優秀到卓越」。
我聽完了簡直熱血沸騰，重新檢視自已開始想做自媒體的起心動念，立志要把自已變成一個「恆星人」，有能力自轉還發光照亮別人。
他說我們每個人都有能力重新設定人生，所有你能想得到的人生課題，工作、金錢、健康、感情…..，都可以有重新開機的方法，讓你活出更美好的人生。我想進入人生下半場，如果也重新開機，迎接我的不知道是什麼樣的精采人生?
愛瑞克的演講內容非常緊湊，舉的案例非常易懂易學，我聽了3次，每次都深受感動。(演講大約一小時，非常推薦你來看)
後來他出了《內在原力》這本書，當然就是我優先選擇閱讀的書籍。
作者：金融背景40歲財富自由，轉身投入公益
吸引我去看影片的原因是，我看到愛瑞克他擁有紮實的金融實務背景，並且在40歲左右達到財富自由，轉而投身公益。我也是金融背景出身，特別對這種人生感到好奇，對他在年輕就投入公益更是感到欽佩，投射到自已身上覺得起點雖然晚了點，力量小了點，但跟隨著模仿總是沒有問題的。
我非常佩服的愛大(粉絲都稱呼他愛大)。因為金融專業讓他提早財富自由，在金錢「夠了就好」的價值觀，轉身投入公益推廣閱讀。他除了保留專業講師和顧問的身分之外，目前是一個全職閱讀者推廣者，在各政府機關學校企業，無償推廣閱讀。
他在書中提到：「只要心態設定正確，人人都可以發揮出無窮的內在原力，去連結起周遭的人，聯合起來共同完成各種事情。」他的影響力，連我這個熟齡大姐都被感動了，讓我在做自媒體的起心動念，堅定了想要身體力行開始創作，也想要連結周遭的人，一起來利益他人。
延伸閱讀：愛大的FB粉專常推廣好書「愛瑞克愛投資/也愛閱讀」
透過九種心態的重新設定，活出你要的人生
書中提到的「內在原力」是指一種影響力，透過有形（例如文字或演講）或無形（同理心或慈悲心）的方式來引發他人動機，進而幫助我們一同完成某些事情。
這本書的編輯很有趣，可以順著看，也可以倒著看，因為我是愈看愈讚嘆，所以想要分享我比較喜歡的章節，由後往前，由內而外的方法。
１、常保初心
我們每一個人終點都一樣，只是在來去之間，我們選擇要活出什麼樣的自己？
開始經營自媒體，思考很久，因為金融業很保守，法律界更保守。我不想要莫明奇妙的跨進新領域，還不知道自已想做到什麼目標?成為什麼樣的人?
中年之後的時間太寶貴了，我不能浪費時間，去做一些可能只是新奇好玩，但連自已也不知道目的是什麼的事情。
看到愛大在書中說要「以終為始」，先知道自己內心想成為什麼樣的人，就讓一切行動和決策，去符合最終的那個價值觀。
於是我靜心去盤點自已，為什麼想要開始經營自媒體的初衷?我找了幾個理由：希望自已可以終身學習，不要因為疫情而打亂我的人生，就算無法移動到異地，我也可以用以前學來的專業，做一些對社會有貢獻的事；同時也希望能幫助和我一樣熟齡的朋友，相信自已是有能力創作，把我們這些人生走來的路，或好或壞， 萃取出對別人有參考價值的作品。
自媒體是我覺得目前最便宜、影響力也最大，更是最快可以上手的工具。我的終點是需要去幫助別人，成為像愛大那樣有影響力的人。我就需要從數位轉型，把自媒體當作學習的出發點。而在經營的過程中，不要被網路上的繁華迷了眼，記得要常保初心，不要忘了自已為什麼開始想要創作。
如果你有一些困惑不知道該怎麼辦，你就思考「自己未來想要成為那樣的人」，這會幫助你在選擇的時候，總會依循著這個願景，找到你理想的人生。
２、包容力
願我們都能成為他人心中的恆星，而不是一閃而過的流星，在夜空中一同指引著人們前進的方向。
這個章節讓我學到我以前不懂的2個名詞：「恆星人」和「黑洞人」。
以前在職場上也有遇到負面能量爆表的人，我覺得用「黑洞人」來形容實在太貼切了。 因為那些負能量專門消耗團隊戰力， 你一不小心還可能被吸進黑洞的漩渦裡面，自身難保。但是愛大說：有內在原力的人，就會用「感恩的心」來看待這個世界。無論黑洞人做了什麼不好的事情，你也都有選擇如何做回應的權利。
這個心態提醒了我們要懂得包容和自已不同觀念的人，在別人的的世界裡，也許「黑洞人」曾經是別人的「恆星人」，就像你可能帶到不是一個好員工，但他可能是他孩子的好爸爸，他只是工作上和你是不在同一個軌道上而已。
３、沒有壞事
找出「隱藏在壞事背後的好事」
普通人遇到壞事就自認倒楣，或是抱怨社會。而有內在原力的人，就會找出「隱藏在壞事背後的好事」。這個練習很難，感覺有點阿Q精神，人在壞事的漩渦之中，很難心平氣和去檢視背後的「好事」，通常是事過境遷了，你才會去轉念思考一件事對你的意義。
有句話說的很好「有些人能感受雨，而其他人只是被淋濕了而已。」( Some people feel the rain. Others just get wet. ) ，一樣的雨，有的人感受到了雨中的浪漫，感謝雨帶來大地萬物的生機，而有的人只是感覺到淋濕的狼狽。一件事的發生沒有好壞，要看經歷的人如何去解讀他。
你有沒有不如意的事呢? 換個角度思考，去發現壞事的背後隱藏的好事，你的眼光和心境將會大大不同。
４、無限思維
愛大在台大TMBA的演講中說到 : 「人生是一場馬拉松，而不是賽馬。」
我們以前考試要排名，第一名只有一個人，所以有時我們也會嫉妒別人的成功，因為我們會錯認資源是有限的，必須要超過別人，才能在這個世界上存活。
但愛大告訴我們：「世界之大，所有人都有安身立命之處。」其實在每個人的人生，都不需要和別人排名，你就是獨一無二的。所以世界上有這麼多成功的方式，絕對容得下我們每個人的成功。
書中有提到：「用自己的蠟燭點亮別人的蠟燭，可以照亮別人，自己的亮度也不會減少」。我們不要去吹滅別人的蠟燭，要做一個點亮別人蠟燭的人，讓世界有更多的光亮。
５、站對地方
尋找屬於自己「能提供價值的獨特位置」
「人生最高效能的運作方式，是讓自己成為人際網路的節點，讓自己的努力（作品或服務）被放大到讓數萬倍的人看到並使用。」我太讚賞這句話了啊!!!
熟齡開始做自媒體創作，不是想要跟風湊熱鬧，而是希望自已尋找屬於自己「能提供價值的獨特位置」，公開分享出來，就可以透過網路來擴大影響力。不過成為「節點」距離我還太遠，但我願意成為燭光傳遞給身邊的每一個人溫暖。
如果想要增加影響力，只有默默耕耘還不夠，站在原地是不會有人來挖掘你的。你要主動站出來，才能被人看見。在網路時代要讓自己能被看見，真的比起以前容易許多，以前要經營媒體沒有鉅資和權利是辦不到的事，現在只要你開個帳號，就有很多平台讓你發揮，透過貢獻自已的獨特價值，你也會吸引更多志同道合的人一同努力。
６、成功方程式
成功者要能夠篩選、過濾掉不屬於自己應追尋的事物。
我從20多歲就進入職場，選擇了大家認為是金飯碗的金融業，日復一日的盡職工作，當時覺得賺錢升遷就成功，所以也不會去檢視自己真正想要的生活是什麼。因為「普世價值」都說，有錢有權才算「成功」，所以我也就跟著社會的期待，聽了很多別人說該怎麼做，很少停下來思考：我賺錢背後的目的是什麼?我擁有錢之後的人生就算成功嗎?
書中說：每個人都有「成功者的防護罩」。因為每個人的生命有限，注意力也有限，當你的專注力放在對的地方，「過濾」掉不屬於自己應該追尋的事物，就可以專注在真正重要的事情上，而不會在別人的期待中迷失自已。
人生下半場，所餘的時間更是寶貴，我會更仔細思考人生重要的事情，把更多的時間專注在這些的事情上。
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７、利他共贏
具有「利他之心」的人將釋放出一種獨具吸引力的訊號，吸引較多的人願意接近、與其共事。
這是一個我非常欣賞的說法，我之前有很模糊的概念，覺得年齡大了就該做些利他的事，但想不透為什麼年輕時不開始?後來愛大推廣這個心態，他說 : 「利他的比重，要大於等於自己年齡。」現在50歲的人就要有50%的利他比重，我想到國外有很多有名的慈善家，他們都選擇裸捐（all-out donation），還沒有100歲就已經100%的利化比重了。
延伸閱讀：人生下半場｜低調行善，破產上天堂
當然利他並不指捐錢而已，而是做各個決定時，你的「心志意念」有多少比例是為了利他，而不是純粹為了自己?
所以有錢的當然可以用金錢捐助，有力的可以當志工、分享知識、參加慈善活動、隨手幫助別人。如果自已有些能力或影響力，還可以幫助他人成長，比方說愛大到處去無償的演講、寫作分享，用影響力改變很多人的思維和人生。
不過，想要利他，並不是無條件的給予施捨，你一定要成為一個「懂得保護自我的給予者」。你必須知道自己能力的界限，要選擇高影響力、相對低成本的幫助方式。像我是選擇寫作和做影片，分享一些實用的知識。不會因為想要助人，自已就先被掏空，還要不斷學習進步，親近一些好的作者老師同學，當你是心靈充裕富足，能量滿滿，才可以穩定持續的「利他」，造福更多人。
８、三種工作組合
「工作組合」分成三種：有金錢收入的、無償的、自我實現的。
年輕時工作很渴望賺錢，沒有太多時間去想夢想實踐的事，後來發現這是藉口，只是我明白的太晚。
愛大說：「工作組合」可以分成三種：有金錢收入的、無償的、自我實現的。
- 有金錢收入的工作，用來養活自已。
- 無償的工作，用自己的專業技能幫人無償解決問題。
- 自我實現的工作，就用來達成自己想成為什麼樣的人。
我才恍然大悟，原來可以同時併進人生的目標，而不是等「賺夠錢」等「有時間」，我再幫助別人，或是去自我實現人生目標。我之前就是誤把工作上的成就或是外在的社會價值當成人生使命，忘了我曾經有過的許多興趣、夢想，也沒有去思考來到世上走一遭，到底我的天賦使命是什麼?
還好閱讀這本「內在原力」，把我一些模糊的概念重新啟動，我會好好在人生下半場，用專業多做幫人解決問題，做更多自我實現的事。
９、一人公司
「把自己當成一家公司」來經營
我們每個人都該把自已當成一家公司來經營，要為自己的人生負上完全的責任。不要認為你的一生，就是為了別人的公司而存在，把生活寄託都放在別人的身上，而荒廢經營自己的這一家公司。
愛大在演講中說「如果你的人生沒有像一家公司積極的經營的話，你當然成就不會太好，因為你是一家沒有競爭力的公司、沒有競爭力的個人。」 雖然有一點殘酷， 但確實很多人把自己的個人公司，經營成沒有競爭力，當離開任何一個組織後，自己是沒有辦法為人生負起全責。
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後記：擇一事，做一生，惠眾生，讓世界曾經有你而不同
這本書記載了愛大的價值觀，和人生重新啟動的方法，整本書讀來是充滿溫暖、充滿力量，讓我很快進入心流，花幾個小時細細看完。
我覺得這本書自帶能量，只要你翻開閱讀，會帶給你不同的視野。
他告訴我們要大量閱讀，是人生進階最簡單、成本最低的方法。如果你還不知道將來要成為什麼樣的人，人生的目標也還不明確，不妨透過大量閱讀去尋找，總有一本會觸動你心。
希望我的文字分享閱讀後的喜悅，能透過網路傳遞給你。更希望大家可以分享這本書，給少年、青年、中年、老年…的親朋好友，讓每個人在人生的每個階段，每一刻的轉變，都有個明亮的恆星，幫助正處在徬徨的人，指引他們重新設定人生的方程式，成為自已的恆星。
- 書名：內在原力
- 作者：愛瑞克 FB愛瑞克愛投資/也愛閱讀
- 出版社：新樂園 新樂園出版 與你悅讀
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